Cuireann a lán daoine sméara spíonáin i gcuimhne dá n-óige, ach is toradh é a bhfuil luach cothaithe agus tairbhe sláinte láidir ag baint leis fós. Le linn an tséasúir, is minic a bhíonn dornán beag sa lá go leor chun tacaíocht shuntasach a thabhairt don chorp.
Le linn tonnta teasa, is minic a éiríonn torthaí an spíonáin bog, cailltear sú agus titeann cuid den bharr roimh am. Is iad grian dhíreach, ithir róthéite agus uisciú nach dtéann go domhain na príomhchúiseanna de ghnáth.
Le plean cúraim a oireann do rithim na séasúr, coimeádfaidh tú toir thorthaí sláintiúil, aerúil agus táirgiúil. Foghlaim cathain is fearr le cur, le huisciú, le mulcáil, le leasú agus le bearradh chun fómhar níos fearr a fháil gach bliain.
Is tor fíor-luachmhar sa ghairdín é an gúsbha, ach is é leasú earraigh an cleas chun caora níos mó agus níos milse a fháil. Le huisciú cothrom, mulch agus cothú orgánach, beidh an tor níos láidre agus níos táirgiúla i rith an tséasúir.
English 
Polski 
Deutsch 
Nederlands 
Svenska 
Norsk 
Dansk 
Français 
Italiano 
Español 
Português 
Slovenčina 
Suomi 
Gaeilge