vitamín C

Obyčajné šípky z medze pomáhajú kĺbom aj pleti vedci potvrdzujú čo poznalo ľudové liečiteľstvo

Šípky sú plody ruží s vysokým obsahom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Výskumy naznačujú prínos pre pokožku, kĺby aj srdcovo-cievne zdravie, no dôležité je rozumné dávkovanie.